SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Pierwszy cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie masz kasy za duzo totylko w DT styka. smak zalezy od gustu ja lemonke polecam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2011-09-20 15:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka fotek

    Post
    Galeria Zdjęć

    baaaaaaaaaaaaaardzo dobrze jak na 5miechow - zazdroszcze - niema co pozdrawiam korzystam z uprzejmosci kolegi i siedz ena jego koncie z abonamentem:] tzn ja to................MANIJAQ

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6118 Data: 2003-08-19 12:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka fotek

    Post
    Galeria Zdjęć

    No jak na 5 miechów to extra!! łapaj sogacza i tak 3maj!! -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6118 Data: 2003-09-10 16:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o korekte planu biceps-barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] konkretniejszego. jesli zaczynasz dopiero cwiczyc i zalezy ci na masie to napewno nie porywaj sie na zbyt wiele cwiczen i serii. po 1 to nie cwiczylbym barkow z bicem tak jak ty to napisales to z deka chybiony pomysl. na bicek rob 2 cwiczonka po 3 lub 4 serie np uginania podchwytem ze sztanga i uginania o kolano. na bary rob cwiczenia w takiej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2004-08-09 22:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o korekte planu biceps-barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i jeszcze jedno pytanie, bo chciałem ćwiczyć poniedziałek i czwartek biceps-barki , a wtorek piątek klatka triceps, ale jak już napisałeś że to "chybione połączenie" moze miałbyś jakąś inną propozycje???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2004-08-10 00:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko nr.1 i co z USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo prosze o konkretne nazwy produktow. Czy maja oni cos tam za oceanem czego nie ma u nas i nie bedzie a jest jednym slowem za***iste. Cos co ma kozacki skald ktory np w polsce bylby zabroniony w sprzedazy Zadaje pytania jak glupi dzieciak ale nie znam sie na rynku USA

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5848 Data: 2006-05-04 00:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki atlas za 1500-1600 zl?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    za 1600zł możesz sam kupić materiały wedle życzeń jeśli chodzi o wymiary profili w trosce o bezpieczeństwo i wytrzymałość zespawać/zlecić zespawanie. Wyciąg możesz kombinować jak sobie życzysz jeśli chodzi o gabaryty, ławke prostą, skośną dla urozmaicenia bramke (dwa takie jakby wyciągi), u tokarza od zarypania obciążenia na to wszystko i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5588 Data: 2008-02-05 22:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostroznie odklejac - na szczescie jeszcze mi sie nie zdarzylo, aby byl z tym problem :D 3. na bialku ani sie nie spotkalem, ani nie slyszalem (nie oznacza to jednak ze na 100% tak nie jest ) wiec tym bym sie na razie nie przejmowal KOD I HOLOGRAM NA JEDNYM KAWALKU (duze 'plachty' jak np z TSE skladam na pol strona klejowa do siebie - dziala)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2008-09-03 07:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • infekcja po strzale

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w pośladek się wali bo masz tam jeden duży mięsień więc łatwiej trafić niż na udzie gdzie masz kilka różnych..a do autora to: 1.albo wszystko ok i przejdzie 2.infekcja 3.zle trafiłeś 4.strzał był lewy 5.albo już za dużo kujesz daj na luz a jak nie przejdzie to lekarz,chyba że będzie się pogarszało to nie czekaj i wal do doktora pozdro!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2009-06-08 13:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocenić

    Post
    Galeria Zdjęć

    Oceńcie moją dziewczynę- ja bym już pisał do moda o skasowanie tego posta, bo jak ona to dorwie to... sam się domyśl. Peace Love &

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6288 Data: 2003-05-17 21:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocenić

    Post
    Galeria Zdjęć

    fujara jak fujara efekty widać,a ile ćwiczysz? ____________________________________________________________________ 1)"Prawdziwy przyjaciel to nie ten,kto osusza łzy Twoje,ale ten,kto nie pozwala ci ich wylewać" 2)"Jest to złota zasada w życiu:wymagac mało od świata,a dużo od siebie" 3)"Postępuj zawsze tak,jakby to,co [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6288 Data: 2003-05-19 12:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- plan skoczka177 do oceny

    Post
    Trening w domu

    dlaczego bezsens? mysle ze jak kazda serie zrobie pod roznym katem bardziej ja pobudze. a na poreczach nie zrobie bo ich nie mam. Albo słabo pobudzisz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2005-08-12 17:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- plan skoczka177 do oceny

    Post
    Trening w domu

    co za dużo to nie zdrowo zrób tak jak pisze ark, tzn zostaw jedno wyciskanie na płaskiej, albo na lekkim skosie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2005-08-12 17:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka durabolin pakistan

    Post
    Doping - zdjęcia

    z apteczniakow polecam norme,organon i genepharm, normy i organonu wiem ze sa walki w poslce wiec trzeba uwazac, z walem genepharmu u nas sie jeszcze nie spotkalem, jak zawsze wiadomo ze to czy dostaniesz wala czy legit zalezy w 99% od dila Zmieniony przez - kooks w dniu 2007-10-19 11:21:26

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3748 Data: 2007-10-19 11:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie i prosze o pomoc...!!!!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Cichy ma racje kawal z ciebie byka.A co brac(dokladnie nie wiem)ja teraz biore Mass gainerki i jak narazie mi cos wchodzi Ćwiczcie a bedziecie wielcy

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2003-09-22 22:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie i prosze o pomoc...!!!!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Maly, chudy ale byk Wg. mnie to niezle jak na taka wage. Rzuc dziewczyne zanim ona rzuci Ciebie ;D

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2003-09-22 23:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie i prosze o pomoc...!!!!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Licza sie proporcje i ogolny wyglad, a koles wyglada dobrze,jak masa pojdzie w gore bedzie za***iscie. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2003-09-23 00:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA WAŻne !!!!!

    Post
    Doping

    a masz kaszel ? bo jeśli masz, to jak najbardziej bierz tussipect

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2005-04-23 23:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko dla poczatkujacego

    Post
    Odżywki i suplementy

    taka 30gramowa tableta to mniej wiecej jak kajzerka

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4424 Data: 2005-05-15 19:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko dla poczatkujacego

    Post
    Odżywki i suplementy

    no 30g tabletka czy kapsułka ciekawe Wolałbym kupić coś pewnego, np tak jak mowilem hi tec 90

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4424 Data: 2005-05-15 23:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)